Klinik Psikolog

ÖZGE MUTLU

Hakkımda

Lisans eğitimimi Ege Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde tamamladım.

Lisans eğitimimin ardından, bireylerin gelişimsel süreçlerine daha derinlemesine hakim olmak için Maltepe Üniversitesi Gelişim Psikolojisi Yüksek Lisans Programı‘nı tamamladım. Aile içi dinamikler üzerinde yetkinlik kazanmak amacıyla Marmara Üniversitesi Aile Danışmanlığı Eğitimi‘ne katıldım ve son olarak, klinik müdahale yöntemlerinde uzmanlaşmak için Rumeli Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı‘nı başarıyla bitirdim.

Bu çok yönlü akademik birikimle, günümüzde çocuk, ergen ve yetişkinlerle psikoterapi seansları yürütmekteyim.

Çalışma Alanlarım

Kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamasına; yaşadığı psikolojik zorluklarla baş etmesine ve kişisel gelişimini desteklemesine yardımcı olan bir psikoterapi sürecidir.

Terapi sürecinde kişi, yaşadığı sorunları güvenli, yargısız ve gizlilik esasına dayalı bir ortamda ele alma fırsatı bulur. Bu süreç; kişinin kendini daha iyi tanımasına, yaşamındaki tekrar eden ilişki ve davranış kalıplarını fark etmesine ve daha sağlıklı baş etme yöntemleri geliştirmesine destek olur. Kaygı, stres, ilişki sorunları ve yaşam zorlukları gibi konular terapi sürecinde ele alınabilir.

Çocuk ve ergenlerin duygusal, davranışsal ve gelişimsel zorluklarını anlamaya ve bu zorluklarla baş etmelerine destek olmayı amaçlayan bir terapi sürecidir.

Terapi sürecinde çocuk ve ergenler kendilerini güvenli ve destekleyici bir ortamda ifade etme fırsatı bulurlar. Çalışma süreci gelişim dönemlerinin ihtiyaçları dikkate alınarak yürütülür; küçük yaş gruplarında oyun ve gelişimsel yöntemler kullanılırken, ergenlerle bireysel görüşmeler yapılır. Ergenlik döneminde yaşanan duygusal, sosyal ve davranışsal zorluklar ele alınarak gencin kendini anlaması ve sağlıklı baş etme becerileri geliştirmesi desteklenir. Gerektiğinde ebeveynlerle iş birliği içinde ilerlenir. Kaygı, davranış sorunları, akran ilişkileri, okul güçlükleri ve duygusal zorlanmalar gibi konular terapi sürecinde ele alınabilir.

Ebeveyn danışmanlığı, anne ve babaların çocuklarının duygusal, davranışsal ve gelişimsel ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarına ve ebeveynlik sürecinde karşılaştıkları zorluklarla baş etmelerine destek olan bir danışmanlık sürecidir.

Bu süreçte ebeveynler, çocuklarıyla kurdukları ilişkiyi güçlendirmeye, iletişimlerini daha sağlıklı hale getirmeye ve çocuklarının gelişim dönemlerine uygun yaklaşımlar geliştirmeye yönelik destek alırlar. Davranış sorunları, sınır koyma, iletişim güçlükleri, kardeş ilişkileri ve ergenlik dönemine ilişkin zorluklar gibi konular ebeveyn danışmanlığı sürecinde ele alınabilir.

Online terapi, bireylerin psikolojik destek sürecine internet üzerinden görüntülü görüşme yoluyla katılabildiği bir terapi hizmetidir. Bu yöntem, kişinin bulunduğu yerden bağımsız olarak terapi sürecine erişebilmesine olanak sağlar.

Online terapi sürecinde görüşmeler, gizlilik ilkesine özen gösterilerek görüntülü görüşme yoluyla gerçekleştirilir ve yüz yüze terapide olduğu gibi danışanın kendini ifade edebileceği bir terapötik ortam oluşturulması hedeflenir.

Psikolojik değerlendirme; bireyin dikkat, öğrenme ve bilişsel süreçlerini daha iyi anlamaya yardımcı olan ölçme ve değerlendirme çalışmalarını kapsar. Bu süreçte bilimsel geçerliliği olan psikolojik testler kullanılarak kişinin güçlü yönleri ve desteklenmesi gereken alanlar belirlenir. CAS ve MOXO gibi değerlendirme araçları, dikkat ve bilişsel işlevler hakkında bilgi edinmeye yardımcı olur ve gerekli durumlarda uygun yönlendirmeler yapılmasını destekler.

CAS (Cognitive Assessment System), çocukların bilişsel süreçlerini değerlendirmeye yönelik bir psikolojik ölçme aracıdır. Planlama, dikkat, eşzamanlı ve ardıl işlemleme gibi zihinsel süreçler hakkında bilgi sağlar ve öğrenme güçlükleri ile dikkat sorunlarının değerlendirilmesinde yardımcı olur.

MOXO Dikkat Testi, dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite gibi dikkat süreçlerini bilgisayar ortamında değerlendirmeye yardımcı olan bir testtir. Özellikle dikkat eksikliği ve hiperaktiviteye ilişkin belirtilerin anlaşılmasına destek sağlar.

Not: Test sonuçları tek başına tanı koymak amacıyla kullanılmaz; klinik değerlendirme sürecinin bir parçası olarak ele alınır.

Çalışma Yaklaşımlarım

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşünce, duygu ve davranışları arasındaki ilişkiyi ele alan yapılandırılmış ve bilimsel temelli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımda, bireyin işlevselliğini olumsuz etkileyen düşünce kalıplarını fark etmesini ve daha işlevsel davranışlar geliştirmesini amaçlar.

Şema Terapi, bireyin çocukluk döneminde gelişen ve yaşam boyu ilişkilerini, duygularını ve davranışlarını etkileyen erken dönem uyumsuz şemaları ele alan bütüncül bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımda, kişinin yaşamında tekrar eden duygu ve davranış örüntülerinin fark edilmesi ve daha sağlıklı baş etme yollarının geliştirilmesi hedeflenir.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan ve çift yönlü uyarım teknikleri kullanarak kişinin olumsuz duygu ve inançlarını daha işlevsel hale dönüştürmeyi hedefleyen bir psikoterapi yaklaşımıdır.

Deneyimsel Oyun Terapisi (DOT), çocukların duygularını ve içsel yaşantılarını oyun aracılığıyla ifade etmelerine olanak tanıyan ilişki temelli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımda oyun ve metaforlar, çocuğun duygusal deneyimlerini anlamak, düzenlemek ve iyileştirmek için temel araç olarak kullanılır.

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, çocuğun kendini güvenli ve kabul edici bir ortamda ifade etmesine olanak tanıyan, çocuğun oyununu merkeze alan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımda terapist, çocuğun oyununu takip ederek duygularını yansıtır ve çocuğun kendini ifade etmesini destekleyen kabul edici bir ilişki sunar.

Theraplay®, çocuk ile bakım veren arasındaki ilişkiyi güçlendirmeyi hedefleyen ilişki odaklı bir oyun yaklaşımıdır. Bu yaklaşım; güvenli bağlanmayı desteklemeyi, duygusal düzenleme becerilerini geliştirmeyi ve ebeveyn-çocuk etkileşimini güçlendirmeyi amaçlar. Çalışmalarımda Theraplay® yaklaşımından yararlanan ilişki temelli müdahaleler kullanılmakta ve MIM (Marschak Interaction Method) aracılığıyla ebeveyn-çocuk etkileşimi gözlemlenerek değerlendirilmektedir.

Detaylı bilgi ve randevu almak için bize ulaşın.